As
piruetas são extremamente importantes no Ballet pois exigem
imensa técnica e a coordenação de diferentes e importantes partes do corpo. As piruetas são, também a base para o, na minha opinião, mais bonito e mais difícil passo de Ballet, os
fouettés (passo pertencente ao solo de cisne negro no bailado O Lago dos Cisnes).
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8J6_gi-OVtxZRl7_cDNQNzPSmDNE7-wiwPm60JCmN9bkhXJPqg2A3Lg-K64N0ps4E66AH3yn86tdc4y6o-6ujvIGo9XEWSHHoRDldfmIxHXY967RjPniL3-dlcE8VpP2cRWL2loLtnIs/s200/pir2.jpg)
De forma a ajudar à realização deste difícil passo, vou dar algumas
dicas para uma pirueta perfeita!!
1º -
Encaixe da bacia: de forma a garantir o eixo do bailarino que se irá refletir no equilíbrio e duração da pirueta.
2º -
Grande demi-plié: de forma a aumentar o número de piruetas-funciona como impulso.
3º -
Ponto fixo: mantenha um ponto fixo de modo a que a cabeça seja a última a ir para a pirueta e a primeira a voltar à posição inicial. Isto vai ajudar ao equilíbrio e o manter da posição.
4º -
Os braços: são importantes para o impulso, mas devem ser usados com cuidado para não separar a mão do resto do braço , tentando sempre que o movimento seja "dominado" pelo pulso.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsbKjM6WX63F75v_S0JxfWkCxs6SNgvqLrdpnQjiodHl5uV8hrlh3UuuFOTrQjZs0IyHScmKUYVRrxZq60NwPISHfEjjRhwhEH0Sz9h5N_y3D92N3AX8guPEyobnrnRIqtchxUqAiVfgs/s200/bailarina01.png) |
Bailarina |
Dadas estas dicas, bons treinos e boa sorte com as piruetas!
Fontes: http://coisasbailarinisticas.blogspot.pt/search/label/Piruetas